트거요크그

눈뜨자마자 만든 치케크토(치즈케이크토스트) 레시피 공개 👉👈 근데 요 rcp는 냉장고에서 3시간 숙성필요로 바로 못먹음 주의!그림의 떡 만들고,, 다시 낮잠자기 ㅎㅎ진짜 너무 너무 맛있다!! (사실 빵중에 맛없는거 없지만 ㅎㅎ) 누가 만든건지 참!!무슨 맛이냐면 처음 먹을 때는 식감이랑 맛이 치즈케이크같은데 끝에 그릭요거트맛이 난다.. 정통 느끼한 치케가 아니라 담백한 치케 맛 !!꾸덕한~ 그릭요거트 쓰니깐 식감이 치케같다💛💛💛다이어트 rcp 필수 item = yozm 그릭요거트앞으로 치케 땡기면 카페 안가도 됨ᕕ( ͡° ͜ʖ ͡° )ᕗ 심지어 다이어트식이라니,, 행벅☁️☁️☁️☁️{재료}식빵 1조각, 계란1알, 그릭요거트 1개, 설탕 2스푼, 아몬드브리즈 2스푼{만드는 방법} 1. 치케 필링..

나의 2025년 목표는 3가지이다.1. 운전면허 취득2. 운동루틴 만들기3. 오픽 AL 따기1번과 달리 2,3번은 꾸준히 노력해야하는데 노력을 쉽게 하는 방법은 루틴만들기이다.흔히들 습관이 형성되기까지 걸리는 시간은 90일이라고 한다. 90일동안 의식적으로 움직이고 노력하면 그 습관이 나한테 생긴다. (이론은 너무 쉽다~!) 대학생 때부터 운동을 쉬지는 않았는데 꾸준히 할만큼 재밌는게 없었다. 항상 다이어트 목적이라 밥도 못먹고 운동하니 당연히 재미없을 수 밖에..! 그러다가 피티하면서 몸이 바뀌는게 보여서 헬스에 재미를 붙였다. (결과가 나와야 재밌다 나는야 결과주의,,사람,, )그리고 피티를 끊으면서 다시 흥미를 잃었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ아무튼 작년까지는 이랬고, 올해부터는 나 스스로 피티쌤이 됐다 생각을 하..

연애 프로그램을 틀어놓고 귀로 보고있었는데,,, 어시랭이 없는 소리가 들렸다.. 남자 : 3일간의 데이트가 어땠어? 나랑 연애해보고 싶다는 생각이 들었어? .. 여자 : 응, 글램핑 와랄랄라~~ ,, 너는?남자 : 나도 있었던 것 같아... 여자 : 언제?남자 : Yes or No로 솔직히 없다고 하면 거짓말인 것 같아. 사실 되게 경청을 잘해주는 사람같았어.. 사실 모든 순간이 좋았던 것 같아.. ?????????????진짜 요렇게 말씀하셨다.. 이 사람 말이 100프로 가짜라고 생각되는....... 알맹이없고, 맥락없는....... 말이 아닌 말. 왜 마음에도 없으면서 있는 척을 하는건지,, 궁금하면서 심기가 불편해졌을 때, 최근 소개팅의 내 모습이 떠올랐다. 처음 만난 사람한테 매..

회식 때 숩언니랑 베이킹을 하기로 했는데 언니가 갑자기 독감에 걸렸다 ㅠ진짜 완벽하게 준비했는데...(실은 아님) 갑자기 못하게 된 게 아쉬워서 주변 사람들을 꼬드겼다.그러다 준빵선배가 구세주처럼 등장,, + 욱선배, 동빵선배도 같이 하기로 했다. 아주아주 고마운 리딩랏 선배님들(이유는 나중에 나옴 ) 그날 아침,, 지금부터 고구마같은 내용 ㅠㅠㅠ아침에 틀이 오븐에 안들어가는 걸 깨달았다_1차 충격서둘러 나갔는데 암튼 살 수 없었다. 그래도 마들렌 틀로 가능하다고 해서 베이킹 고고씽 시작,, 그 이후로는 순조롭게 잘 진행됐는데.. 아몬드 가루가 부족했다_2차 충격180g이 필요한데 60g만 샀음.. 또 사러 나갔는데 못 사고 돌아왔다.. 그래서 대체재로 박력분을 더 넣었다. 쓰고 보니깐 2갠데,, 엄..

어느 날, 빵순이인 나는 취미로 베이킹을 해보겠다고 결심했다 !!집에서 갑자기 빵먹고 싶을 때 언제든 (토핑 마구마구+갓 나온 따끈따끈한) 빵을 만들어 먹는 상상을 하다가 결심했다. 그러고 처음 한 베이킹은 바크케 & 초코퍼지케이크이다 ! 졍언니가 바스크치즈케이크 만드는 유튜브 영상을 보여주면서 해보자고 했는데 진짜 너~~~~무 쉬워보여서 바로 하겠다고 했다. 결과는 망했다.둘이 처음 먹자마자 서로 눈만 쳐다보면서 아무 말도 못했다.. 방금 만들었는데 상한 맛? 이 나서 신기했다. 실패요인을 분석해봤을 때 유청이 분리안된 그릭요거트를 써서 신맛도 강하고 안익은 질감이 느껴졌다. 한 가지 깨달은 점은 초보자는 절대 다이어트용,, 즉 응용을 먼저 하려고 하면 안된다는 거다. 기초부터 탄탄하게 다지고, 그..

비전 / 돈 얘기, 꿈 얘기불확실성이 주는 스트레스를 어떻게 이겨낼 것인가. 나는 '카르페디엠'이라는 키팅 선생님 말씀보다 '미래를 예측하는 가장 좋은 방법은 미래를 창조하는 것'이라는 피터 드러커의 말에 더 끌리는 편이다.비전에는 냉철한 현실 인식, 구체적인 실현 방법, 고결한 가치(★)를 담아야 한다. 보수의 품격사람이 도덕 판단의 기준을 몇 종류나 가졌는지에 따라 정치 성향이 좌우된다는 도덕 심리학이 있다.(??)진보: 어떤 일이 타인에게 고통을 주는지, 그리고 공정한지보수: 공동체에 대한 헌신, 질서에 대한 존중, 고귀함을 향한 노력ㄴ 포퓰리즘 공부中.. 대한민국은 언제부터 갈등이 심해졌을까. 인간의 마음은 행동에 영향을 받는다ㄴ행복의 봉우리 -> 굵직굵직한 가치 추구평범, 일상 -> 감정표현 착..

오늘 하루도 정신없이 흘러갔다. 요즘 매일을 휙휙 일력 찢는 느낌으로 산다. 사랑도 불안정하고 자아도 불안정하잖아요 불안정하니까 안정돼 보이는 곳에 새기는 거죠 안정되면 그걸 왜 새기겠어요 바위처럼 사랑이 단단하면 자아는 언제쯤 단단해질까 안진진처럼 충격적인 결말을 고른 것 같다. 안진진은 후회했을까

안녕하세요 😀 오늘은 대박소식을 가져왔어려,,제 인생목표 중 하나인 ★내집장만★을 하게 됐는데요~그 과정을 한번 써보려고요~!0. 집을 사게 된 배경>> 제가 4월에 월세계약이 만료돼서 월세/전세/매매 중에 선택해야했는데요!! ㅏ먼저 전세를 생각하고, 송탄, 평택지제쪽 집을 보러 다니는데 전세가랑 매매가 차이가 별로 안나서 전세사기에 대한 걱정이 스멀스멀 들었어여. 이때 유투브,블로그로 찾아봤는데 6~7천 쌩돈을 날릴 수도 있다는 사실이 너무 아찔한거예여,, 그러다가 1억짜리 구옥(매매가 2억 6천)이 급매로 나왔다는 소식에 집을 사야겠다 !! 라는 생각이 들었어여 구옥 보기 전, 집에 대한 눈을 높여야겠다는 생각에 보러 간 첫 집이 너무 맘에 들었어여 !! 그러다가 고덕 집을 사게 됩니당..(?) ..